นักอุตสาหกรรม Anand Mahindra ได้รับการชื่นชมอย่างกว้างขวางสำหรับฟีด Twitter ที่ตลกและให้ข้อมูลของเขา ในวันจันทร์เช่นกัน ประธานกลุ่ม Mahindra ได้ไปที่เว็บไซต์ไมโครบล็อกพร้อมทวีตสั้นๆ ที่เขาตอบกลับไปยังบทความที่น่าสนใจเกี่ยวกับความปลอดภัยทางอากาศ มหินทรารีทวีตบทความข่าวพร้อมพาดหัวข่าวเกี่ยวกับนักบินที่ผล็อยหลับไปในห้องนักบินระหว่างเที่ยวบิน นักอุตสาหกรรมรายนี้ ซึ่งมีกำหนดจะขึ้นเครื่องบินในช่วงเวลาของทวีต ได้ตั้งข้อสังเกตแบบประชดประชันว่าเขาต้องอ่านบทความมากแค่ไหนก่อนจะบิน
พาดหัวของบทความที่อานันท์ มหินทราอ้างถึง อ่านว่า “66%
ของนักบินหลับใหลในห้องนักบิน เผยผลสำรวจ” มหินทราเหน็บ “เยี่ยมมาก สิ่งที่ฉันต้องอ่านก่อนบิน…” ในทวีตคำพูด นอกจากผลการสำรวจแล้ว อารมณ์ขันอันยอดเยี่ยมของมหินทรายังสะท้อนกับผู้ติดตามหลายคน ซึ่งหลายคนแสดงความคิดเห็นในโพสต์ของเขา
วันประกาศอิสรภาพปี 2022: อานันท์ มหินทรา แบ่งปันภาพถ่ายของคู่สามีภรรยาสูงอายุ Hoisting Tricolor Anand Mahindra ได้รับ Scorpio-N SUV ใหม่ ขออินเทอร์เน็ตเพื่อแนะนำชื่อ
ผู้ใช้รายหนึ่งแนะนำว่าการประกาศเกี่ยวกับของขวัญจากมหินทราอาจช่วยให้นักบินตื่นตัวได้
“Lolz ประกาศของขวัญให้นักบินเมื่อเข้ามา ฉันสัญญาว่าเขาจะตื่นในอีกไม่กี่วันข้างหน้า”
Anand Mahindra มอบ Bolero ให้กับชายรัฐมหาราษฏระเพื่อแลกกับรถจี๊ปของเขาที่ทำจากเศษซาก
อีกคนหนึ่งกล่าวว่า “ท่านครับ นี่สำหรับเที่ยวบินพาณิชย์ ไม่สามารถใช้กับเครื่องบินเจ็ตส่วนตัวของคุณได้
จากผลการสำรวจที่จัดทำโดย NGO Safety Matters Foundation
ซึ่งมีนักบินชาวอินเดียเข้าร่วม 542 คน บทความรายงานว่านักบินมากกว่าครึ่ง (54 เปอร์เซ็นต์) มีอาการง่วงนอนอย่างรุนแรงในตอนกลางวัน ในขณะเดียวกัน 41% มีอาการง่วงนอนตอนกลางวันปานกลาง อย่างไรก็ตาม ตัวเลขที่น่าเป็นห่วงมากขึ้นคือร้อยละ 66 ซึ่งเป็นเปอร์เซ็นต์ของนักบินที่ยอมรับว่าหลับในห้องนักบินโดยไม่เตือนเพื่อนลูกเรือในการสำรวจ TOI รายงาน ความเหนื่อยล้า ต้นเหตุของความง่วงนอนในหมู่นักบิน เป็นสาเหตุหนึ่งของการพังทลายของแมงกาลอร์ในปี 2010 ซึ่งคร่าชีวิตผู้คนไป 158 ราย
นักบินระบุว่าการออกเดินทางตอนเช้าไปกลับเป็นสาเหตุหลักของความเหนื่อยล้า
คุณอาจใช้ยาอินซูลินแบบตายตัวหรือให้ยาแบบยืดหยุ่นได้ตามคำแนะนำของแพทย์ การรู้วิธีคำนวณปริมาณอินซูลินที่คุณควรได้รับจะช่วยให้คุณจัดการกับโรคเบาหวานได้ดีขึ้นเท่านั้น
Diwali 2022: เมื่อไหร่ Dhanteras? วันที่, ความสำคัญ, Puja Vidhi และ Shubh Muhurat ที่ฉลาดในเมือง
Diwali 2022: Dhanteras, Lakshmi Puja to Bhai Dooj, นี่คือปฏิทิน 5 วันสำหรับ Deepavali
ตามรายงานของสายสุขภาพ “การคำนวณปริมาณอินซูลินที่ต้องใช้โดยปกติขึ้นอยู่กับการพิจารณาสองประการ” ซึ่งเป็นปริมาณอินซูลินพื้นฐานและปริมาณอินซูลินโบลัส
ปริมาณอินซูลินพื้นฐาน: เป็นปริมาณอินซูลินที่คุณรับประทานทุกวันโดยไม่คำนึงถึงอาหารที่คุณกิน
ปริมาณอินซูลินแบบโบลัส: “ปริมาณอินซูลินแบบโบลัสช่วยแก้ไขหรือคาดการณ์คาร์โบไฮเดรตที่คุณกินตลอดทั้งวัน” รายงานระบุ ผู้ป่วยแก้ไขสิ่งนี้ด้วยยาลูกกลอนอินซูลินที่ออกฤทธิ์เร็ว
การคาดการณ์ปริมาณยาลูกกลอนทำให้การบริหารอินซูลินเป็นเรื่องยาก เมื่อคุณให้อินซูลินแก่ตัวเอง คุณกำลังประเมินว่าร่างกายต้องการอินซูลินกี่หน่วยในการสลายคาร์โบไฮเดรตที่คุณบริโภคเข้าไป
เนื่องจากร่างกายมนุษย์มีความซับซ้อน ไม่ใช่ว่าทุกคนจะผลิตอินซูลินในลักษณะเดียวกัน ช่วงเวลาของวัน ระดับความเครียด และการออกกำลังกายเป็นปัจจัยบางประการที่ทำให้การคำนวณอินซูลินมีความซับซ้อนมากขึ้น
ตรวจระดับน้ำตาลในเลือดก่อนรับประทานอาหาร ในกรณีที่ระดับน้ำตาลในเลือดอยู่ในช่วงเป้าหมายของคุณ คุณไม่ควรคำนวณอินซูลินส่วนเกิน อย่างไรก็ตาม หากน้ำตาลในเลือดสูงกว่าช่วงเป้าหมาย ให้คำนวณว่าคุณต้องการอินซูลินเท่าใด
FYI: โดยปกติ 1 หน่วยจะทำให้ระดับของคุณลดลง 50 คะแนน แต่ควรปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนที่จะได้ข้อสรุป
ให้แน่ใจว่าคุณคำนวณจำนวนคาร์โบไฮเดรตที่คุณกำลังจะกิน ทุกๆ 10 กรัมของคาร์โบไฮเดรต คุณควรให้อินซูลิน 1 ยูนิตแก่ตัวเอง
FYI: ปริมาณนี้อาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ดังนั้น ให้ถามแพทย์ของคุณว่าตัวเลขนี้อาจแตกต่างไปสำหรับคุณหรือไม่
ถัดไป คุณต้องเพิ่มจำนวนหน่วยที่จำเป็นในการปรับทั้งช่วงเป้าหมายและอาหารของคุณ ตอนนี้จัดการหน่วยทั้งหมดของอินซูลิน
Credit : แนะนำสถานที่ท่องเที่ยว | แต่งบ้านและสวน | พระเครื่อง | รีวิวกล้องถ่ายรูป
